Cum sa topim grasimea de pe abdomen

noiembrie 19, 2013 · 0 Comments

Cei mai multi dintre noi si-ar dori sa scape rapid si definitiv de grasimea de pe burta. Sunt destule diete si “minuni” care promit marea ...

Ce ne îngraşă cu adevărat?

Marea majoritate a nutriţioniştilor afirmă că principiul fundamental, regula de aur sau cum vrem să-i zicem, a slăbirii este să cheltuim mai multe calorii decât ...

Semintele de chia

Semintele de chia sunt unele dintre cele mai puternice, functionale si pline de nutrienti alimente din lume. Extrem de bogate in fibre si pline de ...

Despre kg in plus

Despre kilogramele in plus Nu cautati solutii magice pentru a scapa de kilogramele in plus! Secretele pierderii de kilograme sunt mult mai simple decat ati ...

Sunt bune diureticele ca sa slabesc?

Diureticele sunt medicamente care cresc cantitatea de urina eliminata. In mod normal, diureza zilnica este de 1,5 litri, ea putand creste insa de cateva ori ...

Slabeste cu alimentele preferate – de Dr Virgiliu Stroescu

De 30 de ani studiaza metabolismul omenesc. Nu mananca deloc carne, de 20 de ani. „Sa slabesti cat vrei, mancand ce trebuie”, acesta e principiul ...

10 motive pentru care ne ingrasam vs. 10 solutii ca sa slabim

Cu atatea tentatii culinare si sendarismul care domina viata omului modern, nu este de mirare ca in ultimii doi ani statisticile indica o crestere cu ...

Evaluarea gradului de obezitate a fiecarui american trebuie să fie inclusa în fisele electronice de evidenţa medicala, spune HHS

(CNSNews.com) – Noile reglementări federale emise în această săptămână stipuleaza că fişele medicale electronice (EHR) – pe care ar trebui sa le aiba fiecare american, ...

Celulita

Vinovata de existenta celulitei poti fi chiar tu! Cauza? dieta deficitara in primul rand.Dar mai pot fi si alte cauze cum ar fi hormonul estrogen ...

Cum sa alungam foamea ?

Cele mai multe din curele de slabire nu dau rezultate datorita faptului ca duc la infometare, si odata cu aceasta, si pierderea echilibrului organismului. Pentru ...

Cum afecteaza somnul greutatea si slabitul ?

Pentru a avea o silueta corespunzatoare, trebuie sa dormi suficient. Mai precis, femeile care dorm 5 ore pe noapte sau mai putin, cantaresc mai mult ...

13 lucruri pe care nu le stiai despre slabit

In meseria ei, Lygia Alexandrescu a vazut multe. E lector universitar la Facultatea de Educatie Fizica si Sport „Spiru Haret” din Bucuresti, cu studii de ...

Elimina stresul daca vrei sa slabesti

Cand sunteti stresata, nu va grabiti sa mancati, reorganizandu-va programul daca este nevoie. Dupa studierea imaginilor tomomografice ale creierului la 21 de adulti in timp ...